Los expertos en odontología recomiendan técnicas seguras y efectivas para blanquear los dientes desde casa, y desaconsejan el uso de remedios caseros populares como el bicarbonato de sodio puro, el carbón activado o el zumo de limón.
Tener una sonrisa blanca y brillante es el deseo de muchas personas, pero a la hora de intentar aclarar los dientes en casa, es importante tener en cuenta los consejos de los profesionales de la salud bucal. Según los expertos, existen métodos seguros y eficaces que pueden realizarse de manera doméstica, pero también hay prácticas muy extendidas que pueden resultar perjudiciales para la salud de los dientes y las encías.
"El blanqueamiento dental en casa puede ser una alternativa efectiva y económica, pero es fundamental seguir las indicaciones de un odontólogo", explica la Dra. María Gómez, especialista en estética dental. "Hay que tener cuidado con algunos 'trucos' que circulan en internet, ya que pueden dañar el esmalte o irritar las encías".
Entre los métodos caseros que los expertos desaconsejan se encuentran el uso de bicarbonato de sodio puro, el carbón activado y los enjuagues con zumo de limón. "Estas sustancias pueden ser abrasivas y erosionar el esmalte, dejando los dientes más sensibles y propensos a mancharse", advierte la Dra. Gómez.
En su lugar, los profesionales recomiendan el uso de kits de blanqueamiento con peróxido de carbamida o de hidrógeno, siempre siguiendo las instrucciones del fabricante y bajo supervisión odontológica. También sugieren cepillarse los dientes con pasta dental específica para blanquear, y utilizar enjuagues bucales con flúor.
"Es importante recordar que el blanqueamiento dental, ya sea en casa o en el consultorio, no es un proceso mágico. Requiere paciencia y constancia, y los resultados pueden variar según el tipo de manchas y el estado previo de los dientes", concluye la experta.
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