Un estudio realizado por investigadores de Suiza, Países Bajos y Alemania ha encontrado evidencia de que la exposición a luz natural durante el horario laboral tiene efectos metabólicos positivos en pacientes con diabetes tipo 2, en comparación con la luz artificial.
El trabajo, publicado en la revista 'Cell Metabolism', reveló que cuando los participantes estaban expuestos a luz natural, lograban mantener sus niveles de glucosa en sangre dentro del rango normal durante más horas al día, con menor variabilidad. Además, su nivel de melatonina fue ligeramente más alto por la noche y el metabolismo oxidativo de las grasas también mejoró.
Para este estudio, los investigadores compararon los efectos metabólicos de la exposición a luz natural y luz artificial durante 103 horas consecutivas en 13 personas con diabetes tipo 2. Los resultados sugieren que la luz natural influye positivamente en el reloj interno y el metabolismo de estos pacientes.
"Este trabajo supone la primera evidencia del efecto beneficioso de la luz natural, frente a la artificial, en pacientes de diabetes tipo 2", explicó Charna Dibner, profesora asociada de la Universidad de Ginebra y los Hospitales Universitarios de Ginebra, quien codirigió el estudio.
Los autores reconocen que la principal limitación del estudio es el reducido número de participantes, por lo que planean realizar futuras investigaciones en condiciones reales, equipando a voluntarios con detectores de luz y medidores de glucosa durante varias semanas.
Asimismo, destacaron que este trabajo advierte del impacto que tiene la arquitectura actual de los edificios en la salud humana, un aspecto que a menudo pasa inadvertido.
