Las generaciones que crecieron antes de la era digital desarrollaron capacidades mentales fundamentales que hoy resultan cada vez más escasas, según diversos estudios y especialistas.
Profesores, padres y psicólogos advierten que la generación Alfa y la generación Z muestran mayores dificultades para interactuar cara a cara, sostener la atención o manejar la frustración cotidiana. En contraste, quienes nacieron en las décadas de 1960 y 1970 cultivaron habilidades como la paciencia, la concentración y la tolerancia a la frustración.
La ausencia de pantallas, los largos tiempos de espera y la mayor interacción directa marcaron la infancia de estas generaciones, a diferencia de la inmediatez y el entretenimiento digital que caracteriza a los niños y jóvenes de hoy.
"Cuando no había nada que hacer, salías, cogías un libro o inventabas un juego en el momento", explica un análisis de Cottonwood Psychology. Esta experiencia fortaleció la capacidad de tomar decisiones con más calma y enfrentar situaciones sin ansiedad inmediata.
Asimismo, el hecho de que los padres no edulcoraran las cosas y los maestros no repartieran trofeos por participar permitió a estas generaciones comprender que equivocarse no significaba fracasar para siempre, sino aprender. Esta tolerancia a la frustración se relaciona con menores niveles de ansiedad y estrés en etapas posteriores.
Otra característica fue crecer con menos posesiones materiales y con expectativas más estables, lo que ayudó a evitar "expectativas poco realistas sobre cómo debería ser la vida", según el análisis psicológico. Además, actividades como leer durante horas, escribir cartas o escuchar discos completos fortalecieron la atención sostenida, en contraste con el consumo fragmentado de contenidos actuales.
Los especialistas aclaran que los años 60 y 70 no fueron décadas ideales, pero subrayan la importancia de identificar qué habilidades se fortalecieron entonces y cómo pueden recuperarse o enseñarse hoy, incluso en un entorno digital. Se trata de equilibrar el uso de la tecnología con el desarrollo de capacidades humanas básicas.
