Paris Jackson, la hija mayor del legendario Michael Jackson, ha recorrido un camino de superación y resiliencia que inspira a muchos. Desde su infancia bajo la mirada pública, pasando por problemas de salud mental, adicciones y un intento de suicidio, Paris ha logrado salir adelante y encontrar una vida plena.
A los 27 años, Paris relata que su camino incluyó largos períodos marcados por trastornos como depresión mayor resistente al tratamiento, trastorno de estrés postraumático y trastorno obsesivo-compulsivo. "El trastorno depresivo mayor resistente al tratamiento es una pesadilla. Lo mismo el CPSTD y el TOC. Si tienes algo así, no estás solo. Aguanta, y si nadie te ha dicho que te quiere hoy, yo te quiero", escribió en una publicación de Instagram.
La constante exposición mediática desde su infancia, sumada a las dificultades personales y el acoso escolar que enfrentó durante la adolescencia, tuvieron un fuerte impacto en su salud mental. Esto la llevó a un intento de suicidio y a recibir tratamiento especializado en Utah.
Paris también relató el impacto del abuso de alcohol y heroína, un episodio difícil del que logró salir después de un largo proceso. "Dejar de beber no siempre significa que la vida sea perfecta. Durante unos años, todo se volvió muy, muy difícil. Me pareció una eternidad. Y no tenía las mismas habilidades de supervivencia que solía tener para afrontar la situación. Tuve que aprender a vivir la vida según sus propios términos", escribió.
Después de ese duro período, Paris Jackson comenzó a compartir en sus redes sociales videos que mostraron su evolución, desde imágenes de su vida antes de la abstinencia hasta escenas actuales en las que se la ve bailando, componiendo música y disfrutando con sus animales.
Durante un evento en 2025, la hija del "Rey del Pop" ya había celebrado cinco años de sobriedad. "No solo recuperé mi vida. Conseguí una mejor", afirmó al referirse a su largo tiempo de abstinencia.
Paris comparó la decisión de dejar las drogas y el alcohol con un accidente automovilístico: "Siento que estar sobria fue como si tuviera un choque de auto, porque todo lo que había guardado en el asiento trasero salió disparado hacia adelante con el impacto, y hoy tengo que aprender a manejar la vida como viene".
Recientemente, la cantante y actriz expresó la gratitud que siente por los pequeños momentos: "Es porque estoy sobria que hoy puedo sonreír, hacer música, sentir el sol en mi piel. Descubrí que la vida sigue ocurriendo, esté sobria o no, pero ahora puedo estar presente para vivirla".
A pesar de las secuelas físicas del consumo de drogas, como una perforación en su tabique nasal, Paris ha optado por la aceptación y no quiere someterse a una cirugía plástica para corregirlo, ya que no quiere arriesgar su recuperación.
En el ámbito profesional, Paris Jackson ha tenido una trayectoria destacada como modelo, actriz y cantante. Además, ha sido una activa defensora de causas relacionadas con la salud mental y la lucha contra el estigma de las adicciones.
La historia de superación de Paris Jackson es un ejemplo inspirador de cómo, a pesar de los desafíos y las adversidades, es posible encontrar la fuerza para reconstruir una vida plena y significativa.
