El preparador físico del Club Sport Herediano, Manuel Víquez, ha revelado detalles sobre la preparación del equipo florense de cara al inicio del Torneo de Apertura 2026. Víquez, quien recientemente regresó al club tras una experiencia en el FK Auda de Letonia, destacó que el enfoque principal está en ajustar la mentalidad de los jugadores y potencializar tanto a los experimentados como a los jóvenes talentos.
"Hay que cambiar el chip, lo más importante es la mentalidad de los jugadores, porque la exigencia en lo individual ayuda en lo grupal y hay que tener el chip de ganador, de campeón", comentó Víquez, haciendo énfasis en la importancia de desarrollar una mentalidad ganadora en el equipo.
Además, el experto en preparación física explicó que están dosificando las cargas de trabajo, ya que muchos jugadores vienen de una intensa temporada y necesitan un período de descanso para poder nivelarse físicamente. "Estamos dosificando cargas, muchos jugadores estuvieron en competición y necesitan un período de descanso para poder nivelarse", afirmó.
En cuanto a los aspectos físicos, Víquez resaltó que el foco está puesto en la base aeróbica (capacidad del jugador para usar oxígeno y mantener un rendimiento físico durante largos periodos) y la base de fuerza (desarrollo de capacidades como potencia, estabilidad y eficiencia de movimiento). "Lo más importante es la base aeróbica y la base de fuerza", señaló.
El preparador físico también hizo hincapié en la importancia de aprovechar al máximo el tiempo de preparación, ya que un campeonato "no es cosa fácil" y requiere de un trabajo minucioso en todas las categorías del club, para que los jóvenes talentos lleguen al primer equipo sin desconocimiento de lo que se espera de ellos.
"Hay que aprovechar el tiempo; un campeonato no es cosa fácil, se dice fácil, pero tiene sus implicaciones y hay que poner a trabajar a la camada para manejar una línea de trabajo igualitaria, en todas las categorías, para que lleguen al primer equipo sin desconocimiento de lo que pasa", concluyó Víquez.
Con este enfoque en la mentalidad, la preparación física y el desarrollo integral de la cantera, el Club Sport Herediano se prepara para afrontar con determinación el próximo Torneo de Apertura 2026.
