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jueves, 23 de julio de 2026

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deportes 21 de abril

CORINTHIANS BUSCA REDENCIÓN ANTE BARRA EN COPA BRASIL

Atual campeão da Copa do Brasil, o Corinthians começa a busca pelo bicampeonato nesta terça-feira, quando enfrenta o Barra-SC, na Ressacada. O duelo da quinta fase do torneio, cujo início está marcado para as 21h30, é importante para o time de Fernando Diniz se redimir após a péssima apresentação no empate sem gols com o [...]

deportes 21 de abril

GABIGOL ROMPE SEQUÍA, PERO SANTOS SIGUE EN PROBLEMAS

O atacante Gabriel Barbosa marcou um gol na partida entre o Santos e o Fluminense, no último domingo (19), pela 12a rodada do..

deportes 21 de abril

CORINTHIANS PREPARA DEBUT: Ajustes Finales y Bajas Confirmadas

A última segunda-feira foi pouco agitada para a Fiel. O Corinthians finalizou os ajustes para a estreia na Copa do Brasil de 2026.

deportes 21 de abril

De Domingos Martins al Mundial: La joven promesa del Taekwondo brasileño

Gabriele Stein no Mundial em Hong Kong | Foto: Acervo pessoal Aos 19 anos, a capixaba Gabriele Stein Meireles já levou o nome do Brasil a competições internacionais de taekwondo e conquistou medalha em um Mundial Escolar. A trajetória esportiva da jovem, que começou ainda na infância, foi construída entre treinos intensos e desafios dentro e fora do tatame.Nascida e criada em Domingos Martins, na Região Serrana do Espírito Santo, Gabriele começou no esporte aos seis anos. Em pouco tempo, avançou da faixa branca para a amarela, o que aumentou o interesse pela modalidade.Gabi, como é conhecida entre amigos e familiares, relata que precisava arrecadar dinheiro para conseguir participar de torneios nacionais. Com o tempo e os bons resultados nas lutas, veio também a certeza de que a prática poderia ir além de um hobby. “No começo a gente fazia rifas para arrecadar dinheiro e participar das competições”, conta.Atualmente, a lutadora se destaca na modalidade poomsae, categoria baseada na execução de movimentos técnicos e sequências coreografadas. Ela também pratica kyorugui (luta) e freestyle (movimento com música). Até o momento, soma cerca de 140 medalhas, incluindo o bronze no Mundial Escolar, no México, em 2023, quando integrou a Seleção Brasileira.“A minha primeira vez representando o Brasil em uma competição mundial foi muito especial. Fiquei muito emocionada com a medalha de bronze. Para quem saiu de Domingos Martins e conseguiu chegar a um Mundial Escolar fora do exterior, subir ao pódio não tem preço”, afirma Gabriele.Além do torneio no México, a atleta já participou do Pan-Americano de taekwondo, em Querétaro, e do Mundial em Hong Kong. No final de 2024, ela passou uma semana treinando na Coréia do Sul e no início de 2026 foi para os Estados Unidos competir no U.S. Open de Taekwondo. Gabriele e o Grão Mestre Pedro Paulo Francelin, que a acompanha desde o início da carreira | Foto: Acervo pessoal O presidente da Federação Capixaba de Taekwondo, Grão Mestre Pedro Paulo Francelin, acompanha Gabriele desde o início da carreira e aponta a disciplina como um diferencial desde cedo. Segundo ele, ainda na faixa branca, a capixaba já buscava espaço em competições.Pedro Paulo também conta que, durante a trajetória, o cuidado com a jovem foi essencial e reforça o orgulho ao vê-la competir ao redor do mundo. “A primeira participação dela fora do país foi no poomsae freestyle, uma modalidade que não envolve luta. Por ter sido uma convocação inesperada, deixou todos nós muito felizes”, relata. Grand Slam 2025 no Rio de Janeiro/RJ | Foto: Acervo pessoal O que antes era uma brincadeira se transformou em projeto de vida. Atualmente, Gabriele está em São Paulo, onde mantém uma rotina intensa de treinos, de segunda a sábado, com duas sessões por dia. Segundo ela, o período tem sido de grande aprendizado e reforça a vontade de se dedicar ainda mais.

salud 21 de abril

BPC: Un Salvavidas para Adultos Mayores sin Jubilación

Chegar à terceira idade sem aposentadoria não significa ficar sem proteção. O BPC para idosos, previsto na assistência social, garante um salário mínimo mensal a quem tem 65 anos ou mais e vive em situação de vulnerabilidade. O ponto que muita gente ainda desconhece é simples: esse benefício não exige contribuição ao INSS. O que... The post Confira como garantir o benefício do BPC para idosos que nunca contribuíram com o INSS appeared first on O Antagonista .

salud 21 de abril

ABRIL, MES CLAVE: Abacateiros saudáveis, frutos saborosos

Abacateiro com frutos pequenos ou que caem antes da hora? Entenda como o truque da adubação de abril garante abacates gigantes e cremosos O post O que seu pé de abacate precisa em abril para prosperar e produzir frutos grandes e cremosos apareceu primeiro em Catraca Livre .

deportes 21 de abril

BOXEADOR Vende Medalla Olímpica: Futuro Familiar

Boxeador revelou que pretende abrir uma academia e investir no futuro da família com o valor

deportes 21 de abril

CORINTHIANS APUESTA POR LA JOVEN PROMESA: Pietro Grecco en la lista para Copa Brasil

Nesta terça-feira, o Corinthians enfrenta o Barra pela terceira fase da Copa do Brasil, no Estádio Ressacada. Uma das novidades na lista de relacionados foi o goleiro Pietro Grecco, de 17 anos.

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